Coach Marc Lamberts stellig: “Nee, er schuilt geen Tourwinnaar in Wout van Aert”
Waar liggen de sportieve limieten van Wout van Aert? Dat is de hamvraag na wat de Belgische allrounder de voorbije dagen liet zien. Kan hij zich, Geraint Thomas-gewijs, transformeren tot ronderenner? “Nee”, is zijn coach Marc Lamberts overtuigd. “Luik-Bastenaken-Luik kan dan weer wel. Ooit…”
Veldrijden, tijdrijden, klimmen, sprinten. Wout van Aert is geëvolueerd naar een wel zeer complete renner. Van Aert zelf wil niet dat we hem in een hokje duwen. “Ik hoef geen specifiek label opgekleefd”, vertelde hij gisteren op de persconferentie in Privas. “Veelzijdigheid is mijn grote troef.”
Maar na het sloopwerk bergop dat hij op Orcières-Merlette verrichtte, worden plots andere vragen gesteld. Kan Van Aert zich, zoals Geraint Thomas ooit deed, omscholen tot winnaar van een grote ronde? Dinsdag reed hij twee kilometer constant tussen de 450 en 500 watt. Zelfs sommige klimmers zaten te sterven in zijn wiel. Ook Bernal had geen overschot.
6,4 watt per kilogram
“Wout trapte daar vier, vijf minuten lang 6,4 watt per kilogram lichaamsgewicht”, vertelt Van Aerts coach Marc Lamberts aan Het Laatste Nieuws. “Niet uitzonderlijk, als je dat aftoetst bij pure klimmers. Maar het verschil is ook weer niet zó gigantisch groot. Hij hoort alleszins bij de klassieke coureurs met het hoogste drempelvermogen.”
Maar dat maakt Van Aert dus nog geen opvolger van Lucien Van Impe, vertelt Lamberts. “Een grote ronde winnen? Nee. Als het gaat over een Tirreno-Adriatico zonder grote en zware cols, zoals Van Avermaet er in 2016 één won, zeg ik volmondig ja. Maar Giro, Tour, Vuelta? Volmondig neen.”
Luik-Bastenaken-Luik
Voor een transformatie is volgens Lamberts een morfologische aanslag nodig. “Dan moet hij een negatieve energiebalans nastreven. Besparen op eiwitten, bijvoorbeeld, wat voor spierafbraak zorgt. Twee, drie kilo extra kwijtspelen. Terwijl hij nu al aan een vetpercentage zit van amper 6 à 7%. Veel krijg je er niet meer af. Het is ook een gevaarlijk spelletje. De beste manier om overtraind te geraken. Of kracht te verliezen, wat nefast zou zijn voor zijn sterke tijdrit. Zwaar balanceren op een héél smalle koord, dus.”
Lamberts en Jumbo-Visma zien Van Aert liever de Ronde van Vlaanderen en Parijs-Roubaix winnen. “En, op termijn, Luik-Bastenaken-Luik. Tien jaar geleden zei ik dat hij La Doyenne kan winnen. Daar ben ik nadien even van afgeweken, maar met wat ik nú van hem zie, geloof ik er weer in.” Al zal hij dan zijn vormpiek waar hij in de kasseiklassiekers naar streeft, moeten doortrekken in de Waalse klassiekers.
Maar toch, even dromen. We krijgen een tour zoals in de jaren 90. Meer bonificatieseconden, zowel bij tussensprints als aan de finish, 30km meer tijdrit dan nu, en als het even kan ook nog een Parijs-Roubaix etappe. Wout rijdt een paar keer top 3, wint de tijdrit en rijdt 3 minuten weg bij de klimmers op de kasseien.
Volgens mij zou het 10 keer spannender worden dan een tour met niks dan aankomsten bergop, daar zitten toch meestal dezelfde voorin.
Het lijkt voor sommigen moeilijk te accepteren dat zelfs "supermensen" niet alles kunnen. Dat er een behoefte is aan een renner die alles kan: van baansprinten tot bergritten winnen.
De tijd van good-old Eddy komt niet meer terug. Daarvoor is alles te ver gespecialiseerd. En nu is het denk ik vooral genieten van wat iemand wel kan. Laat hem vooral zijn huidige wapens scherp houden, in plaats van ze af te botten op zoek naar nieuwe wapens.
Denk dat zijn trainer / JV hem nu niet te veel druk willen opleggen omdat het verwachtingspatroon al erg hoog is. Overigens lijkt mij Evenepoel zeker z'n evenknie. Kan minder sprinten maar wellicht wel beter klimmen
En daar zit (denk ik) ook meteen de beperking voor Evenepoel als je die zou willen "transformeren" tot een sprinter. Ik denk dat zijn fysiologie juist weer niet zo geschikt is om sprinter te worden.
Gewoon lekker in je kracht blijven rijden, da's denk ik de meeste garantie op succes.
Ter vergelijking: Bernal is 60 kg en 500 W is voor hem dus 8.3 W/kg.
Daar beginnen sommige van die lichtgewicht klimmers heus wel bekken te trekken.
Bergop moet je net niet evenveel absolute watts duwen.
Je moet dicht in de buurt van de watts per kilo zitten.
En Wout Van Aert weegt geen 80 kg. => https://www.google.be/search?newwindow=1&bih=686&biw=1396&hl=nl&sxsrf=ALeKk02JlUrADumDEHblc5mnIZKma0MXGw%3A1599139608761&ei=GO9QX-OALsi0kgXblKXIDw&q=van+aert+laat+ze+maar+denken+dat+ik+kg+weeg&oq=van+aert+laat+ze+maar+denken+dat+ik+kg+weeg&gs_lcp=CgZwc3ktYWIQAzoHCCMQsAIQJ1CDEVikGWCaG2gAcAF4AIAB-AGIAc8IkgEFNS4yLjKYAQCgAQGqAQdnd3Mtd2l6wAEB&sclient=psy-ab&ved=0ahUKEwjj7M2ii83rAhVImqQKHVtKCfkQ4dUDCA0&uact=5
77 hoorde ik eind vorig jaar maar hij staat nu scherper dan ooit. 74, 75, mss 76. Voor klassieke toppers als Gilbert is 500 watt voor 5 minuten de norm. Wout staat momenteel boven de norm.
Het is Lamberts die zegt dat 6.4 W/kg niet uitzonderlijk is.
Bekken trekken is waar.
Dat hebben we met ons eigen ogen in de etappe gezien.
6,4 watt is niet waar. Het was meer.
Ze willen daar nooit open kaart in spelen. De Vayers van deze wereld zouden steigeren.
Dit is Roodhooft over VdP in een interview met Hans Vandeweghe.
"Ik. Geef eens een voorbeeld van een waarde.
Christoph: (zucht)”Allez, x watt gedurende vijf minuten.” (noemt een waarde die bij nalezing uit het interview moet) Mathieu: (lacht) “Kijk kijk, hij is al aan het rekenen.”"
Lees de toevoeging hierboven: "Ze willen daar nooit open kaart in spelen..."
Roodhooft wil ook niet precies zeggen hoeveel Van der Poel duwt.
Ik heb me vorig seizoen veel bezig gehouden met het achterhalen van wattages. 'Wat halen toppers van wattage over 1 minuut, 5 minuten, 10 minuten, 30minuten, 1uur, 3uur? De overgrote meerderheid toppers worden vanuit hun ploeg opgedragen om hun wattages van STRAVA te verbergen. Dat is een functie op de site. In feite is hierover nog steeds OMERTA.
"Van der Poel wint alle monumenten en kan ook de Tour winnen."
"Evenepoel wordt nooit een veelwinnaar."
"Wout Van Aert is een arrogant ventje."
"Straks zal Van Aert nog knechten voor Van der Hoorn."
Als we het dan over opportunistische fans moeten hebben...
Sommige dingen zijn zo juist dat je ze niet vergeet. Andere zo onjuist.
Wat is precies je punt, qua stelligheid van Lamberts over Van Aert?
Je kunt wel weer compleet Calimero gaan, maar daar gaat het hier helemaal niet over.
Van Aert heeft gewoon een super seizoen, maar het is niet dat we nog nooit straffe dingen hebben gezien van andere renners. Denk aan het seizoen van Flipke vorig seizoen of denk aan Fuglsang. Of de snelle komst van Bernal, Evenepoel en Pogacar. En gezien enkele prestaties van Sagan in het begin van z'n carriere, zou die ook mogelijkheden hebben gehad om te klimmen. Die won als sprinter bv de Ronde van Californië door in een bergetappe nog voor Gesink te finishen.
Gewoon enkele inhoudelijke voorbeeldjes voor @Marik.
Niks Calimero aan hoor. Trouwens, dat woordje gebruiken ze om naar te doen tov. de Brabanders en Limburgers. 'Onder de grote rivieren.' Belgen hebben er nog nooit van gehoord.